「頭痛」どうすればいいの？横須賀で改善したいあなたへ

【頭痛】で悩んでいるあなたへ

なぜか起こる、頭痛や片頭痛に悩んでいませんか？

頭痛には、「片頭痛」「緊張型頭痛」「群発頭痛」といった様々な種類があります。

「緊張型頭痛」は、
頭から首、背中にかけての筋肉のコリや張りによって、痛みを感じる神経が刺激されることで、痛みが起こると考えられています。

「片頭痛」は、
脈を打つようにズキンズキンと痛み、動くと悪化するのが特徴です。
強い吐き気を覚え、おう吐をしてしまうなど、日常生活に影響が出ます。
特に女性に多い。
片頭痛の原因は脳の視床下部が関係していると考えられています。
顔の皮膚の感覚を伝える三叉（さんさ）神経に炎症が起こったり、脳内の血管が拡張して三叉神経を刺激したりして、痛みが起きます。

「群発頭痛」は、
特に20～40歳代や男性に多い。
何らかの原因によって、脳の視床下部が刺激を受けると三叉神経がつながっている目の奥の辺りに激痛が起こります。
目が充血する、涙や鼻水が止まらないなどの症状もあります。
症状は顔の片側だけに起こります。

「薬の使い過ぎによる頭痛」
薬の頻繁な利用が頭痛につながることがあります。
この頭痛が疑われる場合は、頭痛外来や神経内科など、専門医を受診をお勧めします。

「熱い時期は、熱中症による頭痛の可能性も・・・」

※注意※
・片頭痛が起きているときには、頭痛体操を行わない。
・首や肩に痛みがある場合も、頭痛体操は行わない。
・体操は、呼吸を止めず、ゆっくりとした動作で行う
・頭痛やそのほか体の痛みが出た場合は、すぐ中止。

※激しい頭痛は、くも膜下出血や髄膜炎・脳腫瘍など、重大な脳の病気が原因の可能性もあるので、要注意。

「緊張型頭痛」は湘南山手整体院へ

頭痛の原因は、背骨や骨盤のズレとゆがみ。

背骨や骨盤のズレやゆがみを、筋肉が支えようとします。
筋肉が凝り固まると、頭痛になるケースが多いのです。
痛みが発生している原因である、身体のゆがみやズレ・こりを改善しないと、頭痛はまた発生してしまいます。

背骨や骨盤のゆがみやズレが起きるのは、生活習慣が原因の方が多いです。

これだけでも、ゆがみが背中や全身に生じます。
日常生活の悪い習慣やクセを改善しなければ、良くなりません。

湘南山手整体院なら、あなたの頭痛を根本改善し、頭痛に悩むことのない健康な身体づくりのお手伝いをします。

現在、頭痛にお悩みの方、ご安心ください。

頭痛でお悩みなら、ぜひ湘南山手整体院を、お試しください。
ほとんどの方が、初回の施術から効果を実感されています。

施術後、痛みを繰り返さないために、姿勢の改善やストレッチ・関節トレーニングなどの、ご提案を致します。

湘南山手整体院では、頭痛を改善し、頭痛に悩まないためのサポートを致します。
痛みの原因を改善し、頭痛が起きにくくなります。

湘南山手整体院では、背中をやさしく揺らす施術で、ゆがみやズレを調整します。

背骨には、脳からの信号を伝達する大切な神経が通っています。

元気ですか～？
湘南山手整体院　髙瀬です。
当院は横須賀市池田町にあります。
最寄り駅は京急「北久里浜」「新大津」「京急大津」「馬堀海岸」です。
バスの場合は、京急「安房口神社前」下車です。

つらい【頭痛】でお悩みでしたら、ぜひ一度、湘南山手整体院にお越しください。

あなたの痛みは、ご自身の治癒力で和らげることができます。
そのお手伝いをする事が、私の重要な役割です。
痛みは敵ではありません。
「これ以上無理をしないで！」と言う大切な信号なのです。
カラダの緊張を解きほぐし、背骨・首(頚椎)を正しいバランスに戻すと、痛みは和らぎ始めます。
ご自身の、自然治癒力が、発揮し易くなってくるからです。
痛みの起きにくい身体を、私と一緒に取り戻して行きませんか。