「肩こり」「腰痛」なぜ、何度も同じ痛みを繰り返すのか？
2023年11月12日
「肩がこったから、肩をもんだ」「腰が痛いから、腰を押した」 この様な対処は、その場では楽になり、痛みが緩和された感じがするのですが・・・ 実は治っているわけではありません。 「もんだり」「押したり」 長時間の刺激は、場合 […]
■なぜ姿勢を改善すると、肩こりや腰痛がスッキリと痛みが解消するのか？
2023年11月2日
あなたの姿勢の問題点や改善点を見える化！『確認してみませんか？』 黄：ストレッチが必要な筋肉 青：筋トレが必要な筋肉 緑：ストレッチと筋トレが必要な筋肉 その場で、視覚的に姿勢が見える化（ＡＩ解析） ■あなた […]
「間欠性跛行」でつらい。横須賀で改善したいあなたへ
2023年6月29日
「歩くと、足が痛くなったり しびれて歩けなくなる」「少し休むと、また歩けるようになる」 これって、【間欠性跛行】？ 【間欠性跛行】て何？ 間欠性跛行(かんけつせいはこう)とは、しばらく歩いていると、足が痛くなったり痺れた […]
「座骨神経痛」でつらい。横須賀で改善したいあなたへ
2023年3月27日
「腰から足にかけて痛みやしびれがある」「歩くにつれて脚が痛くなる」「休み休みでなければ歩けない」 これって「座骨神経痛？」 【座骨神経痛】て何？ 何らかの原因で腰から脚に向かって走る「坐骨神経」という太い神経が圧迫されて […]
腰痛の原因「ガンバリ筋とサボリ筋」横須賀で改善したいあなたへ
2023年1月9日
腰痛が引き起こる原因 人間は、生理的前弯と言って、まっすぐ背骨があるわけではありません。ある程度、背骨が反ったり丸くなったりしてバランスをとっています。腰の関節もある程度、このように反った状態が正常な状態です。 ちょっと […]