「四十肩・五十肩」でつらい。横須賀で改善したいあなたへ
2023年7月31日
五十肩は関節痛の一種 年齢を重ねると、肩の関節がスムーズに動かなくなることがあります。 【四十肩・五十肩】40代で症状が出れば「四十肩」、50代で症状が出れば「五十肩」と呼んでおり、それぞれに違いはありません。 【四十肩 […]
「ギックリ腰」冷やすの？温めるの？横須賀で改善したいあなたへ。
2023年7月17日
【ギックリ腰】 急に起こる腰の激しい痛みの総称で、正式には「急性腰痛症」といいます。 鋭い痛みで突然身動きが取れなくなることから、別名で「魔女の一撃」とも呼ばれています。中高年に限らず、10代や20代などの若い世代にも起 […]
「熱射病」なったら大変です。横須賀にお住いのあなたへ
2023年7月5日
高温環境下で、過度の体熱負荷によって引き起こされる病状 気温や湿度が高い環境で「運動」や「作業」をしていると、体外への熱の放出がうまくいかなくなります。すると、体内に生まれた熱がどんどん溜まってしまいます。そして体温が4 […]
「間欠性跛行」でつらい。横須賀で改善したいあなたへ
2023年6月29日
「歩くと、足が痛くなったり しびれて歩けなくなる」「少し休むと、また歩けるようになる」 これって、【間欠性跛行】？ 【間欠性跛行】て何？ 間欠性跛行(かんけつせいはこう)とは、しばらく歩いていると、足が痛くなったり痺れた […]
「頭痛」どうすればいいの？横須賀で改善したいあなたへ
2023年6月17日
【頭痛】は日常生活に大きな影響を与えます。「集中力の低下」「身体活動の制限」「ストレス」「不眠」などの問題を引き起こします。 頭痛は、頭部や首に感じる痛みや不快感のことを指します。〈鈍痛〉〈ピリピリ痛み〉〈圧迫感〉〈振動 […]