あなたの【腰痛タイプ】はどれですか？「反ると痛い？」「かがむと痛い？」
2023年12月3日
腰痛は、「原因を特定できる腰痛」と「原因を特定しづらい腰痛」の2つに大別されます。 原因を特定できる腰痛は、全腰痛の15％と言われてきました。 現在では専門医が丁寧な検査と診察を行えば、多くのケースで正確な診断が可能と言 […]
「肩こり」「腰痛」なぜ、何度も同じ痛みを繰り返すのか？
2023年11月12日
「肩がこったから、肩をもんだ」「腰が痛いから、腰を押した」 この様な対処は、その場では楽になり、痛みが緩和された感じがするのですが・・・ 実は治っているわけではありません。 「もんだり」「押したり」 長時間の刺激は、場合 […]
■なぜ姿勢を改善すると、肩こりや腰痛がスッキリと痛みが解消するのか？
2023年11月2日
あなたの姿勢の問題点や改善点を見える化！『確認してみませんか？』 黄：ストレッチが必要な筋肉 青：筋トレが必要な筋肉 緑：ストレッチと筋トレが必要な筋肉 その場で、視覚的に姿勢が見える化（ＡＩ解析） ■あなた […]
「緊張型頭痛」正常な姿勢で改善できるの？横須賀にお住いのあなたへ
2023年10月17日
緊張性頭痛は、頭痛の中で最も頻度が高い疾患です。この頭痛は、頭全体か後頚部に鈍い締め付け感、圧迫感が現れます。人によっては「はちまきや帽子で頭が締め付けられている」と訴える人もいます。 当院にも、「緊張型頭痛」で来院され […]
「変形性股関節症」正常な姿勢へ戻すと改善できるの？
2023年9月29日
「立ち上がりや歩き初めに足の付け根が痛い」「足の爪が切りにくくなった」「靴下が履きにくくなった」「正座が困難になった」「あぐらがかきにくくなった」 これって【変形性股関節症？】 股関節は、受け皿になる骨盤側の寛骨臼と、太 […]