冷房で肩こりがつらい方へ｜夏前に見直したい体の冷えと姿勢
2026年6月25日
6月後半から夏前になると、少しずつ冷房を使う時間が増えてきます。 「冷房の部屋にいると肩が重い」「首まわりが冷えてこわばる」「暑いのに、体の中は冷えている感じがする」「夕方になると肩こりがつらくなる」 このようなお悩みは […]
梅雨の後半、体が重いあなたへ｜肩こり・腰痛は夏前の体からのサインかもしれません
2026年6月22日
「最近、朝から体が重い」「雨の日が続くと、肩こりがつらい」「腰が重くて、動き出すまで時間がかかる」「暑いのに、冷房で体が冷える感じもする」 6月後半の梅雨時期になると、このようなお悩みを感じる方がいらっしゃいます。 当院 […]
夏前の室内熱中症と肩こり・腰痛｜横須賀市の整体院がやさしく解説
2026年6月19日
「まだ真夏じゃないのに、体がだるい」「家の中にいるだけなのに疲れる」「肩こりや腰痛が、いつもより気になる」 6月後半から夏にかけて、このようなお悩みを感じる方がいらっしゃいます。 横須賀市でも、雨の日や蒸し暑い日が続いた […]
梅雨のだるさと肩こり・腰痛｜横須賀市の整体院がやさしく解説
2026年6月17日
「雨の日が続くと、なんとなく体が重い」「肩こりや首こりがいつもより気になる」「腰が重くて、動き出すまで時間がかかる」 梅雨の時期になると、このようなお悩みを感じる方がいらっしゃいます。 横須賀市でも、6月に入ると雨の日や […]
横須賀の梅雨を心地よく過ごす｜雨の日の小さな整え方
2026年6月15日
6月の横須賀は、海風が少し湿り気を帯びて、空の色もやわらかく感じる季節です。 晴れた日の馬堀海岸や観音崎方面の景色も気持ちいいですが、梅雨の時期には、雨に濡れた木々やあじさいの色が、いつもより静かに見えることがあります。 […]