「Ｏ脚」と「がに股」の違い？似ているようで実は違うんです！新着!!
2025年4月24日
「Ｏ脚」と「がに股」それぞれの特徴をわかりやすく説明します。 🔍簡単な見分け方 チェック項目 Ｏ脚 がに股 両膝をそろえようとしてもくっつかない ✅ ❌または一部✅ […]
「肘から下がしびれるのは何故ですか？」「どうすればいいの？」
2025年4月13日
・しびれが長期間続く・腕や手の力が入りにくい・しびれ以外の症状（痛み、麻痺、感覚鈍麻など）がある 肘から下がしびれる原因はいくつか考えられます。 【神経の圧迫や損傷】 🚨肘部管症候群（ちゅうぶかんしょうこ […]
【腰痛の恐れあり】あなたの「その姿勢、危険です。」『危険な姿勢に注意してください！』
2025年3月25日
腰痛を悪化させたり引き起こしたりする【危険な姿勢】があります。普段の生活や運動時にこれらを避けることで、腰への負担を減らすことができます。 【座っているときの危険な姿勢】 〈猫背（前かがみ）〉・長時間デスクワークやスマホ […]
【つらい腰痛の原因を教えて！】「腰の鈍痛、足にしびれやチクチクするのはなぜ？」
2025年3月13日
【腰痛の原因は？】 腰痛の原因はさまざまです！ 【筋肉や靭帯の問題】筋肉の緊張や捻挫、靭帯の損傷は、腰痛の最も一般的な原因です。過度の負担や長時間の不適切な姿勢がこれらを引き起こすことがあります。 筋肉のストレイン（過労 […]
【膝に水がたまるのは何故ですか？】「正座しずらい」「腫れていて動かしにくい」
2025年3月3日
膝に水がたまる（関節に水がたまる、関節水腫）主な原因は、膝関節に炎症や刺激が加わることです。 【膝に水がたまる原因は？】 〈関節の炎症や損傷〉膝関節の内部に炎症が起こると、関節液（滑液）が異常に分泌されて水がたまります。 […]