「むくみ」どうすればいいの？横須賀で改善したいあなたへ
2022年10月31日
～リンパの流れが悪いから？ 体調不良～ リンパの流れが悪いと、免疫機能が低下すると言われます。時には重い病気を引き 起こす原因となる事がありで、要注意です。 また流れが悪いと、身体の老廃物を排出できなくなり、むくみ・肌に […]
「ストレッチ」の効果は？横須賀にお住いのあなたへ
2022年10月31日
身体がだるい・重い・痛みの原因は、筋肉の緊張！？ ストレッチで血液の巡りをよくすると肩こり・腰・ひざ・ひじ・手首の痛み・しびれなど、さまざまな改善が期待できます。 筋肉の緊張で身体が固くなり、血管が圧迫され 動きが悪くな […]